Y la respuesta es afirmativa!! Hoy la gente joven cuida mucho su piel…. Y lo bien que hacen!!
Siempre es conveniente cuidar la salud de nuestra piel, pero… por supuesto, sin excesos y siguiendo los consejos de profesionales en el tema. Como bien sabemos hoy los medios de comunicación, las redes sociales y el boca a boca pueden influenciar en forma incorrecta y confundir al usuario que no conoce lo suficiente del tema. Por ende, nuestra palabra y nuestro accionar va a ser fundamental en el cuidado de la piel del adolescente.
Ahora bien, ¿es necesario que cuiden su piel, siendo tan jóvenes? Si. El cuidado de la piel del adolescente es esencial para mantenerla sana y prevenir dificultades que pueden surgir en un futuro. Aquí presentamos un tratamiento minimalista, para una rutina “en casa”:
- Higiene: Limpiar el rostro dos veces al día con un producto de higiene suave, para todo tipo de piel. Esto ayuda a eliminar impurezas y exceso de sebo. Retirar dicho producto con abundante agua.
- Tonificación y equilibrio: Necesario para recuperar el manto hidrolipídico luego de la higiene.
- Hidratación: Es importante usar un producto hidratante ligero y no comedogénico para mantener la barrera protectora de la piel.
- Protección solar: Utilizar un fotoprotector solar UVA – UVB, con filtro físico, químico y biológico, con un FPS de al menos 30 y que no deje grasa la piel, es esencial para prevenir daños solares y envejecimiento prematuro.
- Tratamientos específicos: si hay acné, seguir las indicaciones del profesional tratante.
- Hábitos saludables: Mantener una dieta equilibrada, beber suficiente agua, dormir bien y manejar el estrés para reflejar bienestar en su piel.
El cuidado de la piel puede comenzar desde la preadolescencia (alrededor de los 10 a 12 años), ya que es cuando suelen aparecer los primeros cambios hormonales que pueden afectar la piel (como el aumento en la producción de sebo). A esta edad un enfoque básico es suficiente, como una buena higiene diaria y el uso de protector solar.
A medida que el adolescente crece y su piel enfrenta retos como el acné o la sensibilidad, se pueden incorporar productos específicos y rutinas más completas. Es importante que los productos sean adecuados para su tipo de piel, que no sean agresivos y que siga las indicaciones del profesional tratante.
El exceso de cosméticos en la adolescencia puede tener efectos negativos tanto en la piel como en la autoestima. Aquí algunos puntos importantes a considerar:
Efectos en la piel:
- Obstrucción de poros: Usar productos con vehículos pesados, cremosos, puede obstruir los poros, intensificar el acné si es que ya existe o generar comedones.
- Irritación: Algunos productos contienen principios activos que pueden irritar la piel sensible de los adolescentes.
- Dependencia: El uso constante de cosméticos puede debilitar la barrera natural de la piel, haciéndola más vulnerable.
Aspectos emocionales:
- Expectativas poco realistas: El uso excesivo de cosméticos puede llevar a creer que la belleza depende solo de la apariencia externa.
- Inseguridad: Puede generar una dependencia emocional, sintiendo que no se ven bien o que no están a la moda si no hacen su rutina diaria.
Consejos para un enfoque equilibrado:
- Menos, es más: Fomentar el uso de productos básicos y necesarios para el cuidado de la piel a esa edad.
- Productos adecuados: Optar por productos no comedogénicos y diseñados para pieles jóvenes.
- Educación: Enseñar sobre la importancia de la higiene diaria, la fotoprotección y el cuidado natural de la piel.
Conclusión:
Cosmeticorexia: la obsesión por el cuidado de la piel
El interés por la cosmética y el autocuidado es positivo, pero cuando se vuelve una obsesión puede traer consecuencias negativas. La cosmeticorexia es un trastorno que se caracteriza por la necesidad compulsiva de usar productos cosméticos y tratamientos en busca de una piel “perfecta”. En adolescentes, esto puede llevar al abuso de productos inadecuados, a la irritación cutánea y a una dependencia emocional de los cosméticos. Además, la presión de las redes sociales puede reforzar esta conducta, generando ansiedad y una autoimagen distorsionada. Es fundamental promover un enfoque equilibrado y saludable del cuidado de la piel, priorizando la calidad sobre la cantidad y siempre bajo la orientación de un profesional.
Para una rutina minimalista Vital Blue te presenta:
- Higiene: Emulsión de higiene Clean Berry, para todo tipo de piel, con vehículo liviano de fácil retiro
- Tonificación y equilibrio: Loción descongestiva Tonic Berry, con arándanos y manzanilla
- Hidratación: Emulsión vitaminada Neo Berry, con vitamina A, vitamina E, arándanos, árnica y quinoa.
- Protección solar: Fotoprotector CareSun con FPS 30
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