¿Piernas cansadas en verano? Carthage
Sol, vacaciones, calor… Puede que para muchos nos alegremos que sea verano, pero para otras personas la llegada de las altas temperaturas supone pesadez en las piernas, cansadas y a veces doloridas.
¿Cuál es el motivo? El calor hace que las venas se dilaten produciendo un mal retorno venoso de la sangre que da lugar a esa incómoda sensación de pesadez. Se trata de un malestar común que se distingue por un dolor generalizado en las piernas o por un dolor focalizado en varices, en el caso de tenerlas. Además va acompañado de cansancio, hormigueo, dilataciones de las venas, apariciones de varices y hasta celulitis.
- Para disfrutar del verano Carthage te propone los siguientes tips:
- No exponer las piernas al sol o a cualquier otro foco de calor durante tiempos prolongados.
- No permanecer de pie o sentada con las piernas bajas por períodos extensos.
- En los días más calurosos, una manera para activar la circulación son las duchas de agua fría. Conviene alternar los chorros de agua fría y de agua tibia (nunca caliente).
- Es bueno descansar elevando las piernas.
- Beber dos litros de agua al día y una dieta rica en fibras y verduras es otro de los secretos para evitar la retención de líquidos y facilitar la circulación.
- Los masajes desde el pie hacia el muslo son muy aconsejables para la correcta salud vascular, Carthage ReDefinition Piernas Ligeras https://carthagebeauty.com/producto/redefinition-piernas-ligeras/ con efecto frío alivia la sensación de hinchazón y pesadez de las piernas. Su fórmula a base de Hedera Helix, Hamamelis, Vid Roja y Rusco incrementa la microcirculación y ayuda a mejorar la apariencia de las telangiectasias o “arañas vasculares”. En combinación con Castaño de Indias y Menta, disminuye el edema, mantiene la piel elástica e hidratada y proporciona una agradable sensación de confort, descanso y bienestar.
Con Carthage ReDefinition Piernas Ligeras, lucí unas piernas bellas y relajadas.
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